Tjenester
Lymfedrenasje med vakuum
Pressoterapi
Lungefysioterapi
Lymfedrenasje med vakuum med Velashape maskinen med RF (radiofrekvens), IR, infrarødlys),Cavitation
Bindevevsmassasje med vakuum
Dermomassasje med vakuum
.
Triggerpunktbehandling
Lymfedrenasje er den mest effektive behandling for «storrengjøring» av hele kroppen
Lymfedrenasje med vakuum
Lymfedrenasje er spesielt nyttig ved
Lymfedrenasje med vakuum utføres ved hjelp av en liten kompressor som er koblet til kolber som lager vakuum.
Behandlingen følger kroppens hovedlymfebanene og: øker sirkulasjon, lindrer smerter/stivhet plager i muskel- og skjelett systemet, reduserer hevelser, hjelper kroppen å kvitte seg med avfallsstoffer, støtter immunforsvaret, gir dyp avspenning også øker energi.
Pressoterapi
Pressoterapi er en avslappende behandling med kompresjonsstøvler som stimulerer lymfe- og venesystemet.
Behandlingen: lindrer lymfødem og venøse ødem, forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer oppsamling av væske, styrker muskler og bindevev, forbedrer hudkvalitet og cellulitter, reduserer stress, støtter immunsystemet. Du føler deg ofte lettere i hele kroppen rett etter behandlingen
Bindevevsmassasje med vakuum
Har du behov for en god massasje som faktisk utgjør en forskjell? Velg bindevevsmassasje med vakuum! Dette er ikke bare en utrolig behagelig og avslappende behandling – det er også ekstremt effektivt. Ved bruk av vakuum økes blodsirkulasjonen betydelig mer enn ved en vanlig massasje.
Hvorfor velge vakuum-massasje?
- Dypere effekt: Stimulerer sirkulasjonen på et helt annet nivå.
- Renser kroppen: Hjelper lymfesystemet med å frakte bort avfallsstoffer.
- Velvære: Føles fantastisk godt og gir energi og løsner på stive muskler.
Øker blodsirkulasjon: Bindevevsmassasje med vakuum kan øke den lokale blodsirkulasjonen i huden betydelig mer enn vanlig manuell massasje. Mens tradisjonell massasje bruker positivt trykk (presser vevet ned), bruker vakuum negativt trykk som løfter og strekker vevet. Her er de viktigste forskjellene i sirkulasjonseffekt:Ekstrem lokal økning: Studier på kopping (vakuum) har vist at blodgjennomstrømningen i huden kan øke med over 10 til 16 ganger hvilenivået rett etter behandling, avhengig av styrken på vakuumet. Vanlig massasje gir også en økning, men denne er ofte mer moderat og overfladisk.
Dybdevirkning: Vakuum skaper en trykkforskjell som drar blod inn i de minste kapillærene (mikrosirkulasjonen) i hud og bindevev. Dette er spesielt effektivt i områder med dårlig sirkulasjon, som ved cellulitter eller arrvev.
Varighet: Effekten av vakuum på sirkulasjonen kan i noen tilfeller vare lenger enn ved vanlig massasje fordi det negative trykket "åpner" bindevevet på en måte som manuelt trykk ikke klarer. National Institutes of Health (NIH).
Lymfedrenasje med VelaShape maskin med RF(radiofrekvens), IR / infrarød lys og cavitation
Forming, stramming og forbedring av hud og vev.
For kunder som ønsker estetiske og funksjonelle resultater som: strammere hud, reduksjon av cellulitter, forbedret fasciabevegelighet, økt sirkulasjon.
Kombinasjonen av disse tre teknologiene i én behandling, slik som i VelaShape, skaper en synergioffekt som målretter både fettceller og hudstruktur mer effektivt enn metodene gjør hver for seg.
1. Infrarødt Lys (IR) Infrarødt lys varmer opp vevet i de øvre hudlagene.
- Effekt: Lyset absorberes av cellene og øker den lokale temperaturen. Dette forbereder huden på dypere oppvarming, stimulerer blodsirkulasjonen og gir huden en jevnere tekstur og mer glød.
2. Radiofrekvens (RF)
Radiofrekvensbehandling (RF) er en medisinsk og kosmetisk metode som bruker elektromagnetisk energi til å generere varme i spesifikke vev.
- Effekt: ved å varme opp underhuden stimuleres kollagenproduksjon, noe som gir strammere hud og bedre elastisitet. Behandlingen er smertefri, trygg og gir raske resultater.
3. Vakuum
Effekt:Vakuumet løfter og strekker huden slik at energien fra IR og RF når mer presist og dypere inn i målvevet. Det stimulerer også lymfedrenasje, som hjelper kroppen med å skille ut overflødig væske og avfallsstoffer som frigjøres når fettcellene varmes opp. Dette reduserer hevelser og gir en umiddelbar følelse av letthet i området
Lungefysioterapi
Jeg tilbyr individuelt tilpasset lungefysioterapi for voksne og barn.
Lungefysioterapi er en spesialisert behandlingsform for personer med: nedsatt lungefunksjon, kroniske lungesykdommer eller pustebesvær. Ved tilstander som KOLS, astma, cystisk fibrose, bronkiektasier, eller etter lungebetennelse og operasjoner. Det forebygger komplikasjoner som atelektaser (sammenfalte lungeblærer) og infeksjoner.
Målet er å optimalisere pustearbeidet, fjerne slim, øke fysisk kapasitet og forbedre livskvaliteten.
Teknikkene er individuelt tilpasset og inkluderer ofte sekretmobilisering (hosteteknikk, PEP-fløyte), pusteøvelser, veiledning i thorax mobiliserende øvelser og undervisning til å mestre hverdagen med lettere pust.
Triggerpunktbehandling
Triggerpunktbehandling er en effektiv metode for å løsne opp i stramme muskelknuter, redusere smerte og forbedre bevegelighet.
Triggerpunktmassasje/pressur: utføres ved å legge direkte press på punktet med fingre eller albue til spenningen slipper. Behandlingen kombineres med vakuum behandling.
Hva triggerpunktbehandling reduserer:
- Smerte: Reduserer kroniske og akutte muskel- og skjelettsmerter, inkludert dype muskelknuter. Muskelspenninger/knuter: Hjelper muskulaturen med å slippe kroniske oppstramminger, ofte beskrevet som spente strenger i muskulaturen.
Referert smerte: Minsker smerteutstråling fra et triggerpunkt til et annet sted i kroppen, for eksempel fra setet ned i benet eller fra skulderbladet ut i armen.
- Stivhet og begrenset bevegelighet: Forbedrer bevegelsesomfange ved å gjøre musklene mer fleksible.
Muskelspasmer: Reduserer ufrivillige sammentrekninger i muskelen.
som kan gi bedre holdning og balanse i kroppen.
Dermomassasje
Dermomassasje er en effektiv, vakuumbasert dypvevsmassasje som kombinerer sugeteknikk med mekanisk massasje for å forbedre hudens elastisitet, stimulere blodsirkulasjon og øke lymfedrenasje.
Behandlingen brukes ved:
- Restitusjon: Løsner opp dype spenninger i muskulaturen og gir en følelse av velvære
- Lymfedrenasje: Ved å stimulere lymfesirkulasjonen hjelper behandlingen kroppen med å kvitte seg med overflødig væske og avfallsstoffer.
- Reduksjon av cellulitter: Den mekaniske påvirkningen bryter ned fettvev og glatter ut huden.
- Hudstramming: Økt blodsirkulasjon stimulerer produksjonen av kollagen og elastin, noe som gir fastere hud og kan redusere synligheten av strekkmerker.
Det anbefales en kur på 10 behandlinger med lymfedrenasje for å oppnå best resultat
- Hyppighet: For best resultat i en kur-periode anbefales det ofte 1–2 behandlinger per uke.
- Vedlikehold: Etter endt kur anbefales det vedlikeholdsbehandlinger, typisk 1–2 ganger i måneden, for å opprettholde resultatene
Indikasjoner Kontraindikasjoner
Indikasjoner
Kan behandles:
- Lymfødem og væskeansamlinger: Behandling av oppsamlet væske i vevet, for eksempel hevelser i ankler, hovne/urolige ben og ødemer.
- Muskulære plager: Smerter, stivhet, spenninger i nakke/skuldre, rygg, leggkramper og revmatiske lidelser.
- Restitusjon og skader: Redusere restitusjonstid etter trening, samt behandling av akutte skader og arrvev.
- Fibromyalgi og kronisk utmattelse: Lindring av smerte og tretthet.
- Fordøyelsesproblemer: Støtte fordøyelsen og redusere oppblåsthet.
- Pre- og post-operativ pleie: Redusere hevelser og forhindre vevsfibrose (arrvev) etter kirurgiske inngrep.
- Dårlig blodsirkulasjon og høyt blodtrykk: Stimulering av lokal blodsirkulasjon.
Kontraindikasjoner
Skal ikke behandles:
- Akutt infeksjon eller betennelse: Feber, infeksjoner i huden (som rosen/erysipelas) eller akutte betennelser i kroppen.
- Blodpropp (Trombose): Dyp venetrombose (DVT) eller akutt tromboflebitt, da behandlingen kan løsne proppen.
- Alvorlig hjertesvikt: Ubehandlet eller alvorlig hjertesvikt.
- Kjente ondartede svulster (Kreft): Man skal ikke bruke vakuum over eller i nærheten av områder med ubehandlet kreft, da økt sirkulasjon teoretisk kan spre kreftceller.
- Nyresvikt: Ubehandlet nyresvikt
- Graviditet: Ingen vakuumbehandling på mage eller i bekkeregionen, spesielt i tidlig svangerskap.
- Lavt/Høyt blodtrykk: Ustabil eller ubehandlet høyt blodtrykk
- Kroniske sår eller hudlidelser: Åpne sår, eksem eller veldig sensitiv hud i området som skal behandles.
- Struma/Skjoldbruskkjertelproblemer: Vakuumbehandling bør unngås over halsområdet.